Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
333 kcal
|
Fat: 7.69g | Prot: 20.50g | Carbs: 47.82g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Салат из Капусты и Огурца, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|