|
Кажется, все получается😌
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1096 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 75.90g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Свитлогорье Яловежь , Кофе Латте (Обезжиренное), Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками. Dinner: Boombar Конфета Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кофе Латте (Обезжиренное), Помидоры Черри, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyaim's Weight History
|