Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1063 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 16.98g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Яичный Омлет, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Кофе с Молоком. Lunch: Milky Way Minis, Кофе с Молоком, Винегрет. Dinner: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко Голден, Кофе, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia17790's Weight History
|