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🎉🎉💃
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66.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2019:
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1801 kcal
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Fat: 44.33g | Prot: 101.06g | Carbs: 249.72g.
Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café con Leche Semi Descremada, Masmai Arepa Mini Tela. Lunch: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Arroz Blanco. Dinner: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Sancocho. Snacks/Other: Bimbo Tostadas Integrales, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Banano, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. more...
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1818 kcal
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Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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miraidamadeina32's Weight History
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