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saben hace mucho no me sentía feliz! va más allá de sentirme feliz con el peso, es sentirme feliz con la vida, me siento feliz conmigo misma.
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47.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2019:
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2338 kcal
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Fat: 75.88g | Prot: 141.70g | Carbs: 288.05g.
Breakfast: Hardcore Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Coco Seco, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Banana, Lactal Pan Salvado, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Granola, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Exquisita Gelatina Frambuesa, Inca Granos de Choclo, Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Tomates, Milanesa de Berenjena. Dinner: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Tarta de Choclo, Tarta de Acelga. Snacks/Other: Hardcore Whey Protein, Hardcore Whey Protein, Banana, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Granola, Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla, Coco Seco, Manzana Verde, Mate. more...
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1964 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 22 minutes, Gym - 1 hour and 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Shopping - 20 minutes, Treadmill - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 18 minutes, Driving - 1 hour, Sitting - 6 hours. more...
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steady weight
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