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목표까지 4키로!!!
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58.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2019:
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893 kcal
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Fat: 26.25g | Prot: 44.81g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: 후디스 노블 에스프레소라떼, 매일 매일우유, 디에트데이 디에트데이. Lunch: 토마토, 푸르밀 프리미엄 비피더스 사과 (140ml), 양반 야채죽. Dinner: 디에트데이 디에트데이. Snacks/Other: 삶은 계란. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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wpsl1027's Weight History
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