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😡 vengo haciendo la dieta al pie de la letra sin pecar en lo más mínimo . y aumento 😔
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78.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2019:
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1368 kcal
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Fat: 70.45g | Prot: 81.18g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Pomelo, Pan Proteico. Lunch: La Paulina Queso Dambo, Paladini Salame Tipo Milán , Pan de Harina de Avena. Dinner: Rúcula, Tapa de Asado. Snacks/Other: Merengue, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crema de Leche, Frutillas. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
No te preocupes, seguro se debe a un poco de retención de líquidos. 😌
Es como cuando te comiste media vida y no subiste 1gr.
21 Nov 19 by member: romicaro
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23 Nov 19 by member: milsebiand
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milsebiand's Weight History
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