Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1311 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 101.56g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, Greenflash Коллаген, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Diet Дрейнэффект, Energy Smart Latte. Lunch: Запеканка из Кабачков, Запеканка из Кабачков, Greenflash Коллаген, Energy Diet Дрейнэффект. Dinner: Energy Smart Лимонное Печенье, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|