|
Кроме лишнего веса, есть проблема с алкоголем. Расскажите пожалуйста как вы боритесь со своим алкоголизмом? В этом месяце я хотел неделю подряд не пить. У меня не получается. В прошлом получилось 6 дней подряд не пить. Сейчас вообще разнос какой-то случился по еде и по алко вечером и поздним вечером. Утро, обед всё нормально по еде. Вечером начинается жор, алкоголь...
|
83.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.1 kg a Week
|