Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
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73.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2019:
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1551 kcal
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Fat: 61.22g | Prot: 49.78g | Carbs: 193.62g.
Breakfast: Bjorg Lait Noisette Calcium, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tropicana Réveil Fruité, St Hubert Oméga 3, Pain d'épeautre. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Carrefour Yaourts aux Fruits, Turini Sauce Pesto, Bio Village Torsades Semi-Complètes, Picard Boulettes de Viande Kefta. Dinner: Pain, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Picard Potage de Légumes Bio. more...
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2410 kcal
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Exercise:
Housework - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Allez hauts les cœurs Claire ! Oublie tous ces débats qui ne te concernent en fait pas.... Je t'encourage à persévérer et à trouver ta voie !
26 Nov 19 by member: PlaisirEnCuisine
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Oui, tu as raison. Le côté positif, c'est que ça m'aura permis de faire le tri...
26 Nov 19 by member: Claire.lune
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27 Nov 19 by member: Cacao-75-
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Claire.lune's Weight History
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