Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 132.02g | Carbs: 41.07g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Пиканта Икра из Кабачков. Lunch: Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Пиканта Икра из Кабачков, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabell98's Weight History
|