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체지방은 0.6kg줄었는데 체중은 0.6늘어난거면 뭔가 1.2kg늘어난건데 뭐지??
대자연 앞두고 몸의 변화인가?
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64.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2019:
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1334 kcal
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Fat: 96.27g | Prot: 67.76g | Carbs: 45.75g.
Breakfast: GS25 구운란, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Lunch: 셀러리, 오뚜기 딤섬 새우슈마이, 롯데 의성마늘프랑크 (70g), 키토베이스 볼로네제 소스, 모짜렐라 치즈, 피코크 춘천식 닭갈비. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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joe17402's Weight History
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