Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
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60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2019:
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2934 kcal
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Fat: 49.12g | Prot: 154.94g | Carbs: 463.73g.
Breakfast: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Total Protein, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Mercadona Copos de Avena, Sondey Tortitas de Arroz, Piña, Hacendado Corn Flakes. Lunch: Hacendado Maíz Dulce Congelado, Hacendado Judia Verde Plana, Filetes Hígado de Añojo, Tomcoex Tomate Frito, Lidl Arroz Vaporizado. Dinner: Tomcoex Tomate Frito, Plátano Maduro, Filetes Hígado de Añojo, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Lidl Arroz Vaporizado, Coren Huevos M. Snacks/Other: Crownfield Corn Flakes, Mercadona Barra de Pan, Mangos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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youngmone's Weight History
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