Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 52.26g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Рисовая Лапша (Вареная). Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красное Яблоко, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Белый Хлеб. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|