Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
745 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 64.51g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Greenflash Коллаген, Energy Diet Дрейнэффект, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим", Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Smart Latte, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Energy Diet Дрейнэффект, ЯНТА Майонез Провансаль, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Лента Фасоль Белая Консервированная, Лента Брюссельская Капуста , Vici Филе Хека. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|