Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
306 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 16.72g | Carbs: 32.35g.
Breakfast: Руккола, Ого Отруби Ржаные, Огурец, Айдиго Куркума Молотая, Bio Max Кефир 1%, Протеиновый Порошок, Тыквенные Семечки, Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaDanshina's Weight History
|