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持平的一天
希望明天能有新突破
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92.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2019:
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2050 kcal
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Fat: 88.17g | Prot: 75.79g | Carbs: 256.97g.
Breakfast: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 全家 總匯豬排蛋三明治, 早安美芝城 紅茶. Dinner: 牛頭牌 沙茶醬, 炒青菜, 白飯, 地瓜球, 伯朗咖啡 伯朗咖啡, 光泉 楊桃汁, 全家 百頁豆腐, Costco 烤雞大腿, 雞蛋糕, 全家 新米血糕. more...
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steady weight
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wenying0608's Weight History
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