Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1184 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 42.88g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт 5% с Шариками в Шоколаде. Lunch: Ветчина, Омлет с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Утро Сыр Горный Мастер. Dinner: Milka Bubbles, Яблоко. Snacks/Other: Сладуница Конфета, Milka Bubbles, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nonlitrim's Weight History
|