pspauly's Journal, 13 Nov 19

Algún usuario de victoza? Comencé en 81 y voy en 75.6
75.6 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 25.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2019:
682 kcal Fat: 17.21g | Prot: 45.43g | Carbs: 91.01g.   Breakfast: Watt's Néctar Naranja Light, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Unimarc Media Palta, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Lunch: Leche con Plátano, Vivo Gelatina, Manzana, Té Verde, Repollo Verde. Dinner: Jumbo Palmitos, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Té Verde. more...
1842 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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