Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
41.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 60.92g | Carbs: 115.21g.
Lunch: 웨스트골드 무염 버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 앵커 체다슬라이스 치즈, 호두, 오이고추, 사과, 해찬들 사계절 쌈장, 삼겹살. Snacks/Other: 사과, 오뚜기 꿀생강차, 앵커 체다슬라이스 치즈, 슬라이스치즈. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyovely7's Weight History
|