Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1542 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 79.52g | Carbs: 176.81g.
Breakfast: Слобода Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами, Каравай Хлеб Столовый, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Азбука Вкуса Азу из Говядины с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняЖиробас85's Weight History
|