Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1393 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 64.97g | Carbs: 204.36g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (с Маслом), Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Кофе Латте. Lunch: Зеленый Чай, Киви, Окей Арахис в Хрустящей Соленой Карамели, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Капучино, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сыр Российский, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Cross's Weight History
|