Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
873 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 65.78g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Белок Яичный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сладкий Красный Перец. Lunch: Зеленый Лук, ВкусВилл Белок Яичный, Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Шампиньоны, Помидоры. Dinner: Своя Компания Фокачча с Розмарином, Шампиньоны, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Ашан Финики, Эвалар Омега-3. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|