Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
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41.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2019:
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1814 kcal
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Fat: 115.12g | Prot: 79.06g | Carbs: 122.50g.
Lunch: 해찬들 사계절 쌈장, 삼겹살, 웨스트골드 무염 버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 오이고추, 양배추, 사과, 앵커 체다슬라이스 치즈, 호두. Dinner: 사과, 삶은 계란. Snacks/Other: 담터 생강차, 소와나무 슬라이스치즈, 오뚜기 꿀생강차. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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hyovely7's Weight History
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