Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
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103.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2019:
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2076 kcal
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Fat: 94.01g | Prot: 95.19g | Carbs: 201.30g.
Lunch: Maggi Schnitzel-Soße, Mucci Eiskonfekt, Gut & Günstig Kaisergemüse, Schweinebraten, Kartoffeln. Dinner: Eskimo Knusper Filtes im Backteig, Rama Cremefine 7%, Brokkoli. Snacks/Other: Haribo Tropifrutti, Gala Äpfel, Gut & Günstig Apfelsaft , REWE Schokotatzen. more...
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2763 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
10 Nov 19 by member: keblu
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Na da haben sich die Kartoffelpuffer ja nur minimal ausgewirkt 😉
10 Nov 19 by member: geniesserin2017
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Guten morgen!
Scheint so Geniesserin, ich hab aber auch lange geschlafen
10 Nov 19 by member: Multigirl80
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Kartoffelpuffer hätte ich mir auch nicht entgehen lassen😋 - gut gemacht, Multigirl ( hoffe er hat auch geschmeckt)!?
10 Nov 19 by member: Deko Tante
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10 Nov 19 by member: Multigirl80
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Multigirl80's Weight History
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