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esta semana ah sido terrible, comí en es eso la fruta, me eh sentido más hinchada y ahora no puedo dejar de comer... realmente algo muy estresante para mí, espero mañana lograr bajar todo esto y más
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54.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2019:
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484 kcal
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Fat: 14.26g | Prot: 30.45g | Carbs: 62.42g.
Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tregar Queso por Salut Light, Huevo Duro. Dinner: Tortitas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Exquisita Gelatina Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Naranjas, Mandarinas. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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