Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 54.33g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Дороничи Пельмени Пуговки, Гармония Сметана 20%, Картошка Вареная, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Dinner: Паста с Морепродуктами, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|