Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 61.14g | Carbs: 145.08g.
Breakfast: Банан, Киви, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariMerrik's Weight History
|