Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 63.85g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|