Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 32.93g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Сахар, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|