Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1993 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 89.41g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе Латте, У Палыча Торт Блинный Вишня-Шоколад. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Orion Choco Boy, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Dinner: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Кофе Латте. Snacks/Other: Swell Сок Апельсиновый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyaim's Weight History
|