Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2015
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2015:
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1582 kcal
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Fat: 57.73g | Prot: 74.57g | Carbs: 199.79g.
Breakfast: LU Prince Choco, Thé Vert, Jus d'Orange, Printiligne Beurre Doux 20%, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Lunch: Poudre d'Ail, Netto Blanc de Poulet, Netto Blanc de Poulet, Thé Vert, Clémentines, Clémentines, Auchan Mousse au Chocolat Noir, Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts(Congelés), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Dinner: Netto Steak Haché 15% Mat. Grasses, Thé Vert, LU Prince Goût Chocolat, Clémentines, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Haricots Verts(Congelés), Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Netto Muesli Croustillant au Chocolat, Thé Vert. more...
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1906 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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kalijane's Weight History
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