Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
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58 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2019:
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1983 kcal
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Fat: 63.21g | Prot: 111.38g | Carbs: 238.54g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes senza Glutine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Peperonata, Bietola, Focaccia, Coop Pane ai Semi di Zucca, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Petto di Pollo al Forno, Insalata Mista, Finocchio, Philadelphia Philadelphia Active, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica. Snacks/Other: Gelato Fior di Latte, Nutella Nutella, Kellogg's Barrette Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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federikika's Weight History
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