Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1228 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 63.06g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Домик в деревне Сливки 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Счастье Сливочно-Карамельные Тянучки в Темном Шоколаде, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Счастье Сливочно-Карамельные Тянучки в Темном Шоколаде, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Global Village Горчица Французская, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Огурцы Кислого Рассола, Егорлык Молоко Моцарелла, Вкусно-Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Орех Пекан, Хурма, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Protein Rex Готовый Завтрак , Избенка Козье Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|