Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 82.89g | Carbs: 179.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Хурма, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Грецкие Орехи. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitskaya_ksu's Weight History
|