Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 80.60g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Каждый День Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Lunch: Котлеты из Индейки, Окское Яйцо. Snacks/Other: Чай с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|