Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
69 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
764 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 39.50g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катерина-марина's Weight History
|