|
생리 이틀째. 어제 생강전병을 미친듯이 먹음
|
52.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1916 kcal
|
Fat: 142.28g | Prot: 83.82g | Carbs: 81.76g.
Lunch: 파프리카, 양파, 아보카도, 페스토 소스, 루꼴라, 삼겹살, 부채살, 삶은 계란. Snacks/Other: 군고구마, 감, 피칸 너트, 호두, Lindt 엑설런스 다크 90%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|