Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 81.80g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ришелье Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Конти Золотая Лилия, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Вареная. Dinner: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|