Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1816 kcal
|
Fat: 151.40g | Prot: 56.86g | Carbs: 56.84g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Сало, Белый Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Supervalu Irish Hereford Neef Rib Eye Steak, Белый Хлеб, Картошка Печеная, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Snacks/Other: Перекресток Авокадо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|