Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 75.25g | Carbs: 216.47g.
Breakfast: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сыр Сулугуни, Сырники Домашние, Кофе. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Петрушка, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай, Хурма, Халва, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лейла Жигалова's Weight History
|