Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
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42.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2019:
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1195 kcal
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Fat: 48.87g | Prot: 57.20g | Carbs: 158.45g.
Lunch: 오이 (껍질 포함), 오이고추, 양배추, 사과, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 앵커 체다슬라이스 치즈, 바나나, 고향 율무차. Dinner: 오이고추, 양배추, 사과, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음). Snacks/Other: 적포도, 슬라이스치즈, 호두. more...
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steady weight
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hyovely7's Weight History
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