Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 50.13g | Carbs: 190.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Президент Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые. Lunch: Мирель Торт Сметанин Медовый, Чай, Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|