Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
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118.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2019:
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1511 kcal
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Fat: 57.95g | Prot: 46.79g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, St Hubert St Hubert 41, Lidl Envia Lait Écrémé, Krügher Sugarel, Café Régulier. Dinner: Les Croisés Emmental Râpé, Baguette, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Other: Nescafé Café au Lait Sucré, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, U Compote de Pommes. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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titia-abby's Weight History
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