Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
586 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 39.05g | Carbs: 50.35g.
Breakfast: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Рот Фронт Птичье Молоко, Помидоры, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|