Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 75.05g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Вологодское Варенье Малиновое, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Паста Карбонара, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), SPAR Салат с Кальмаром. Snacks/Other: Милти Блинчики с Яблоками и Корицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninele4ka's Weight History
|