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😭😭😭
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44.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2019:
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1746 kcal
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Fat: 108.14g | Prot: 136.76g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: 쿡네이처 한우사골농축액. Lunch: 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 양파, 당근, 양상추. Dinner: 돼지 껍데기, 삼겹살. Snacks/Other: 타타와 사과잼쿠키, 타타와 초콜릿쿠키, Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, Lindt 엑설런스 다크 99%, 게리 게리 코코넛 크레커, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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