Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 105.26g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Кофе Латте (Обезжиренное), Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины . Dinner: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Boombar Конфета Арахис, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, My Box Сет M-Box, Boombar Конфета Арахис, Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyaim's Weight History
|