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melhorando o foco
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64.5 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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814 kcal
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Fat: 30.93g | Prot: 44.51g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Repolho Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Tozzi Ameixa em Calda, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Arroz Branco (Cozido), Carne, Knorr Purê de Batatas Instantâneo. Snacks/Other: Queijo Coalho, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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projetodisney's Weight History
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