|
Вроде мы с моим весом начали приходить к взаимопониманию 👀
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 60.98g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лукашинские Варенье Малиновое, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Куриные Котлеты, Сырой Овощ. Snacks/Other: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Прайм Стар Меренга с Цукатами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninele4ka's Weight History
|